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33 Boulevard Dumesnildot
44560 PAIMBOEUF
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CSC Mireille Moyon
 
 
 
ATELIERS DE LOISIRS > Ateliers tout public
SOPHROLOGIE
Découvrir la respiration, le lâcher prise…
Comment gérer son stress, ses émotions et mettre en place des habitudes positives.
Tarif : adhésion + 90 € (à régler à l’intervenante)
18 séances de septembre à juin au CSC Mireille Moyon de Paimboeuf
Cours : le vendredi tous les 15 jours de 20 h 00 à 21 h 30
Contact : Corinne Bichaud 06 69 71 69 48 ou corinne.sophro.bichaud@orange.fr

MODERN'JAZZ
Cours pour adultes et ados (à partir de 16 ans)
Atelier (hors vacances scolaires) de 19 h 00 à 20 h 30 au CSC Mireille Moyon.
Au fil des séances, vous développerez souplesse et coordination grâce à cette danse qui allie harmonieusement différents rythme, styles et techniques. Un vent de fraîcheur dans votre quotidien !!
Tarif : adhésion + 120 €


ATELIER "PARLONS FRANCAIS"
Apprentissage du français, encadré par des bénévoles, destiné à un public adulte "Français langue étrangère". Travail sur l'oralité et l'écrit, de manière ludique dans une ambiance conviviale.
Les jeudis de 14h à 15h30 (sauf durant les vacances scolaires).


COUTURE
Animatrice : Christiane Toucanne (bénévole)
Venez vous initiez, imaginez, créez vos vêtements ou ceux de vos proches.
Les jeudis de 18 h 45 à 20 h 00 au CSC Mireille Moyon à Paimboeuf.


PYRAMIDE - LE JEU
Venez redécouvrir le (célèbre) jeu des années 90, toujours stimulant et amusant avec un groupe convivial et passionné.
Tous les lundis et vendredi à partir de 14h30 (y compris en période scolaire) au CSC.


ESPACE MULTIMEDIA "ACCES-CYB"
Depuis 8 ans le CSC intercommunal Mireille Moyon propose un atelier informatique à Paimboeuf et à Saint-Viaud.
Ces ateliers sont proposés en fonction du nombre d’inscrits : renseignez-vous à l’accueil du CSC.
Les ateliers ont lieu de septembre à juin (hors vacances scolaires).
Saint-Viaud : tous les mardis de 17 h 00 à 18 h 30 à l'espace enfance.
Paimboeuf : tous les lundis de 17 h 00 à 18 h 30 au CSC Mireille Moyon.


PHILO-RENCONTRE
« Le lien aux autres renforce le lien à soi » Si vous aimez : parler, écouter, partager, échanger, lire, regarder des films qui parlent de la vie… N’hésitez pas à vous joindre à nous.
Un lundi par mois de 18h à 20h au CSC Mireille Moyon de Paimboeuf.


BIODENZA
Une invitation à booster la joie en soi, en musique, en mouvement, et en lien. Un enchaînement de propositions qui vont vous permettre de relâcher les tensions, restaurer la santé et augmenter l'estime de soi. Elle se danse en groupe avec des mouvements seul, à 2 ou plusieurs. Pas besoin de savoir danser.
Cours: le mardi de 19h30 à 21h30
Contact : Raphaelle 06 68 29 90 72 / raphaelle.prouin44@gmail.com


TAI CHI
Défini comme une "méditation en mouvement", il s'agit pour l'élève d'atteindre un état de tranquilité intérieure tout en réalisant-dans une grandeur lenteur et le silence-des mouvements simples respectant le corps.
Cours: tous les mardis de 17h30 à 19h
Tarif: adhésion+80 euros
Informations: Anne 06 75 07 91 59 / anne-pasquier@hotmail.fr

CAUSE CAFÉ
Un temps hebdomadaire qui se veut convivial, où les habitants ont le plaisir à se rencontrer pour échanger avant de démarrer la journée.
Tous les mardis matins, de 9h00 à 10h00 dans la cuisine du CSC.

"HORS LES MURS"
Karen, comédiene depuis plus de 25 ans vous propose de relever le défi de participer à la programmation Détour(s) à Paimboeuf 2019, festival de balades et escales artistiques dans la ville. Les ateliers sont essentiellement basés sur les émotions, l'improvisation et la bonne humeur.
1 samedi par mois de 10h à 15h

ATELIER THÉÂTRE
Atelier théâtre à destination des lycéens et des adultes.
  • Tous les vendredis de 20h à 21h30
  • Tarif : adhésion + 90€ (-50% pour le deuxième enfant)

FLAMENCO / DANSES SEVILLANES
Marie-Laure vous propose un cours de danse pour adolescents et adultes : danses sévillanes (niveau débutant) et flamenco (niveau débutant). Les cours ont lieu le mercredi de 20h à 21h30 au CSC Mireille Moyon.
Les danses sévillanes sont particulièrement conseillées pour débuter car elles constituent une excellente approche du Flamenco par la rythmique et la gestuelle. Le Flamenco est artistiquement et techniquement plus riche.
Tarif : adhésion + 40 €


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Les ateliers de Retz'activités

Dans le cadre du projet social de territoire, Le CSC Mireille Moyon et retz'activités coopèrent pour proposer aux habitants un programme d'animations de qualité. A ce titre, l'association Retz'activités proposent tout au long de l'année diverses activités de loisirs et de détente.

ATELIER JARDIN : Venez échanger vos savoirs le mardi et vendredi de 9H à 12 H dans des jardins partagés de Saint-Brévin-les-Pins.

ATELIER BOIS : Envie de créer, de manier la scie et la découpe ! L'équipe de Retz'activités vous accueille le lundi de 14H à 17H à l'atelier de St-Brévin-les-Pins. Un atelier "rénovation de petits meubles" est également proposé le mercredi et jeudi de 14H à 16H30.

ATELIER CUISINE : Venez échanger vos savoirs en cuisine le mardi et le Vendredi matin à Saint Brévin les Pins (maison des associations), le jeudi matin à Paimboeuf (Centre socioculturel Mireille Moyon), un jeudi matin sur deux à frossay (salle des sports) et un lundi après-midi sur deux, de 13h30 à 16h à Saint Viaud.

ATELIER BEAUTÉ : Venez vous faire une petite beauté tous les mardis matin de 10h à 12h à Saint Brévin les Pins.


ATELIER LOISIRS CRÉATIFS : Travaux manuels, peinture artistique, couture, bricolages ... Réveillez l'âme créative qui sommeille en vous le lundi de 14H à 16H30 à St-Brévin-les-Pins (maison des associations) et le mardi après-midi de 14h à 16h30 à Paimboeuf (CSC).

REIKI / LAHOCHI : Ce sont des méthodes de soins non-conventionnels d'origine japonaise, fondée sur des soins dits « énergétiques » par imposition des mains, venez découvrir ces méthodes. Le mercredi matin et le vendredi après-midi sur rendez-vous.

ATELIER D'ÉCRITURE : AU CLAIR DE LA PLUME : Monique vous attend le Jeudi de 15H à 17H à St-Brévin-les-Pins (maison des associations).


ATELIER DE LECTURE : Un mardi par mois de 14h30 à 16h à St-Brévin-les-Pins (maison des associations).

ATELIER COM' : Journal trismetriel, initiation informatique et plein d'autres choses à découvrir tous les jeudis après-midi de 14h à 16h30 à St-Brévin-les-Pins (maison des associations).

ESPACE FAMILLE : Activités parents enfants, café famille, accompagnement scolaire. Le mercredi après-midi hors vacances scolaires 15h -17h30 St Brévin les Pins

SORTIES DÉCOUVERTES : Retz' activités vous propose une sortie par mois culturelle, sportive...

Renseignements et inscriptions

Retz'activités

Maison des Associations

31 Avenue Jules VERNE 44250 St Brévin les Pins

06 62 53 73 94 - 09 67 51 61 64












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