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33 Boulevard Dumesnildot
44560 PAIMBOEUF
☎ 02 40 27 51 77
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CSC Mireille Moyon
 
 
 
BIEN VIEILLIR > Ateliers Bien vieillir

GYM DOUCE

Se muscler en douceur, automassage, étirement, respiration…
Cours : le mardi de 10 h 30 à 11 h 30 au CSC Mireille Moyon de Paimboeuf.
Tarif : adhésion + 80 €


Les ateliers "Bien-être et mémoire" et "gym douce" sont mis en place avec le soutien précieux de :
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BIEN-ETRE ET MÉMOIRE

À base d’exercices méditatifs et ludiques faisant appel aux perceptions sensorielles pour favoriser le travail de la mémoire, une autonomie physique et mentale dans le temps.
Cours : 15 séances de 2 heures (hors vacances) le jeudi tous les 15 jours de 16 h 00 à 18 h 00 au CSC Mireille Moyon.
Tarif : adhésion + 80 €



PYRAMIDE, LE JEU

Venez (re)découvrir ce jeu célèbre des années 90, toujours stimulant et amusant avec un groupe convivial et passionné.
Tous les lundis et vendredis à partir de 14 h 30 (y compris lors des vacances scolaires) au CSC Mireille Moyon.
Tarif : adhésion



INFORMATIQUE

A destination de toutes les tranches d'âges.
A l'heure où la plupart des démarches administratives sont informatisées, il devient indispensable de se servir d'un ordinateur, et savoir comment passer de la tablette
à l'ordinateur et inversement.
Paimboeuf tous les lundis de 17h30à 18h30

Saint-viaud tous les mardis de 17h à 18h30

GYM D'ENTRETIEN
(association AEPPR)

Pour promouvoir le sport pour tous sur le Pays de Retz, à des prix accessibles à tout le monde.
Cours: au CSC les jeudis de 9h30 à 10h30
Tarifs: renseignements auprès de l'association, facilités de paiement possible
Contact: Michèle Glénat- 0642727670
Renseignements: 02 40 21 67 93

DES ÉVÈNEMENTS TOUT AU LONG DE L'ANNEE

Bibliothèque humaine- Participation à détour(s) à Paimboeuf- Conférences- Soirée débats- Commision bien vieillir- Sorties et participations à des animations diverses.

Renseignements: 02 40 27 51 77


Les ateliers de Retz'activités

Dans le cadre du projet social de territoire, Le CSC Mireille Moyon et retz'activités coopèrent pour proposer aux habitants un programme d'animations de qualité. A ce titre, l'association Retz'activités proposent tout au long de l'année diverses activités de loisirs et de détente.

ATELIER JARDIN

Venez échanger vos savoirs le mardi et vendredi de 9H à 12 H au Jardin partagé des Grelinettes ou à Graines d'envie à Saint-Brévin-les-Pins

ATELIER BOIS

Envie de créer, de manier la scie et la découpe ! L'équipe de Retz'activités vous accueille le lundi de 14H à 17H à l'atelier de St-Brévin-les-Pins. Un atelier "rénovation de petits meubles" est également proposé le
mercredi et jeudi
de 14H à 16H30.


ATELIER CUISINE

Venez échanger vos savoirs en cuisine le mardi et le Vendredi matin à Saint Brévin les Pins (maison des associations), le jeudi
matin à Paimboeuf
(Centre socioculturel Mireille Moyon), un jeudi matin sur deux à frossay (salle des sports)
et le lundi après-midi sur deux13h30-16h à Saint Viaud .

ATELIER BEAUTÉ
Venez vous faire une petite beauté tous les mardis matin de 10h à 12h à Saint Brévin les Pins
(maison des associations).

ATELIER LOISIRS CRÉATIFS

Travaux manuels, peinture artistique, couture, bricolages ... Réveillez l'âme créative qui sommeille en vous le lundi de 14H à 16H30 à St-Brévin-les-Pins (maison des associations) et le mardi après-midi de 14h à 16h30 à Paimboeuf (Centre Socioculturel.

REIKI/LAHOCHI
Sont des méthodes de soinsnon conventionnelle d'origine japonaise, fondée sur des soins dits « énergétiques » par imposition des mains, venez découvrir ces méthodes
le mercredi matin et le vendredi après-midi sur rendez-vous


ATELIER D'ÉCRITURE : au clair de la plume

Monique vous attend le Jeudi de 15H à 17H à St-Brévin-les-Pins (maison des associations).


ATELIER DE LECTURE

Un mardi par mois de 14h30 à 16h à St-Brévin-les-Pins (maison des associations).

ATELIER COM'
Journal trismetriel, initiation informatique et plein d'autres choses à découvrir tous les jeudis après-midi de 14h à 16h30 à St-Brévin-les-Pins (maison des associations).

ESPACE FAMILLE
Activités parents enfants, café famille, accompagnement scolaire
le
mercredi après-midi hors vacances scolaires 15h -17h30 St Brévin les Pins


SORTIES DÉCOUVERTES
Retz' activités vous propose
une sortie par mois culturelle, sportive...



Renseignements et inscriptions

Retz'activités

Maison des Associations

31 Avenue Jules VERNE 44250 St Brévin les Pins

06 62 53 73 94 - 09 67 51 61 64





























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